POURQUOI CONSULTER

Pourquoi consulter une diététicienne ?

Spécialisée dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire, la gestion du poids et le végétarisme, je peux vous accompagner si vous souhaitez :

Gérer votre poids durablement
Sortir des troubles du comportement alimentaire (anorexie, hyperphagie, boulimie)
(Re)trouver une alimentation consciente et intuitive
(Ré)apprendre à écouter vos sensations alimentaires
Diminuer l’alimentation émotionnelle et les grignotages
Ne plus avoir de compulsions alimentaires
Concilier plaisir et santé dans votre alimentation
Sortir des régimes et de la restriction
Adopter une alimentation végétale (végétarisme/véganisme)
Prévenir/gérer un diabète de type 2 ou diabète gestationnel
Prévenir/gérer des maladies cardio-vasculaires (cholestérol, hypertension, infarctus,…)

 

NB : Je ne prends pas en charge les enfants et adolescents.

PREMIER RENDEZ-VOUS

(1h)


Une prise en charge diététique commence par une première séance où l’on fait connaissance. Cet échange est l’occasion de faire le point sur :

      • Votre demande,
      • Votre historique personnel,
      • Vos habitudes alimentaires actuelles,
      • Vos éventuelles contraintes alimentaires : goûts, allergies, intolérances,
      • Vos attentes.

Cette première séance est importante pour vous comme pour moi car elle nous permet de faire connaissance et d’instaurer un lien de confiance qui évoluera au fil des séances. Elle me permet ainsi d’entrevoir un plan d’action personnalisé et elle vous permet de vous assurer que ma pratique et mes propositions vous correspondent.

 

CONSULTATIONS DE SUIVI

(1h)


En fonction du premier rendez-vous et si vous vous sentez en confiance avec moi, vous pouvez librement choisir d’entamer un suivi ensemble.  Le suivi permet d’avancer étape par étape et à votre rythme pour atteindre vos objectifs. Par l’approche comportementale, vous développez de nouvelles compétences. Comme tout apprentissage, cela demande du temps et de l’entraînement : je suis votre coach.

Un suivi régulier est souvent préconisé car il induit une dynamique qui peut faciliter les changements. Le rythme du suivi sera discuté et convenu ensemble pour concilier vos besoins, vos possibilités et mes préconisations.

 

 

Marine Boni, diététicienne-nutritionniste
Troubles du comportement alimentaire (TCA), gestion du poids, alimentation végétarienne
2 rue Colbert, 44000 Nantes
Au cabinet et à distance
Rendez-vous sur doctolib

07 80 96 43 01
marineboni.dietetique@gmail.com
N°ADELI : 449504513